Лукас Грегор Пораката дека животот е многу подобар со позитивно размислување можеби звучи како клише, но познавам и голем број луѓе (и се вбројувам меѓу нив) на кои тоа навистина функционира. Сепак, задоволството не е само елиминирање на негативните емоции и разни грижи што ќе се случи ако… Важен дел е и радоста од она што се случи. И биди благодарен за тоа.
Иако претпочитам пенкало и хартија за сите видови лични белешки од овој тип, го ценам напорот да се создаде апликација која промовира позитивно размислување кај луѓето. Тие вклучуваат i Благодарност. Неговото име сугерира многу. А употребата? Замислете дека вечерта пред да заспиете го земате вашиот iPhone или iPad и пишувате во програмата сè што ве задоволило во текот на денот, што е постигнато, за што сте благодарни. И ова е она што го правите секој ден. Ефектот нема да потрае долго.
Не се работи за само негува благодарност, но пред сè, ваквите белешки ве принудуваат да барате позитивни настани во секој ден во кој живеете. Од моето искуство, препорачувам да напишете повеќе од пет ставки. Зошто? Затоа што би можеле да се задоволите само со еден или два, но штом ја имате минималната граница, мора подлабоко да размислите за денот кога сте го живееле. Ќе откриете дека ќе почнете да перцепирате (и да бидете благодарни за) попозитивни работи дури и за навидум обични работи. И тоа е поентата.
Малку помалку можев да ја замислам имплементацијата на апликацијата душо, за среќа мотивите може да се менуваат, дури и ако изборот не е точно различен. Но, контролите се едноставни, а околината како таква е всушност иста – ништо не ви пречи, имате простор за вашите белешки, кои се клучни. Исто така, можете да го оцените вашето целокупно задоволство од денот со помош на ѕвезди.
Како награда, ќе добиете охрабрувачки цитат откако ќе го зачувате денот.
Функциите вклучуваат и безбедност со користење на нумеричка лозинка, како и пребарување (и секако прелистување), испраќање на е-пошта и опцијата за додавање фотографија ќе ве задоволи. Верзијата за iPad се разликува од онаа за iPhone со можност да се извезуваат белешки во PDF, да се специфицираат теми и фонт не само општо, туку за секој ден посебно и да се додадат вкупно четири фотографии наместо една. Бонус се инспиративните мисли напишани на дневниот весник.
И верзијата за iPad има поголем број теми, но не позадини, туку илустрации и икони кои имаат функција на куршуми (може да биде сонце, ѕвезда, знак за мир итн.).
Ако не сте врзани за хартија и не ви пречи да пишувате белешки од поличен карактер во апликациите, Благодарност може да направи одлична услуга. Искрено, прави разлика кога сте на благодарност само размислуваш и кога го формулираш и пишуваш. Препорачувам да го пробате.
Весник за благодарност Вашите позитивни мисли (за iPhone) - 0,99 долари iPad Gratitude Journal Plus за iPad - 2,99 долари
Интересно, немав поим дека таква апликација воопшто постои :) Благодарам…
Многу ми се допаѓа апликацијата, опцијата за додавање фотографии е одлична. Но, веројатно ќе се задржам на пишаните списанија, кои за мене лично сè уште имаат малку предност. Биде благодарен!
Ја користев апликацијата околу 3 месеци очекувајќи дека некако ќе ми помогне, за жал. Претпоставувам дека се случи тоа што требаше да се случи, па со нетрпение чекав да запишам позитивни работи од изминатиот ден, па добив малку свест и цел ден размислувам за позитивни работи што можам да ги запишам. Но дека ќе ги заборавам негативните настани и ќе ги воздигнам позитивните или ќе го ценам тоа што ме радува и ќе се обидам да го повторам, некако тоа не ми се случи.
Во мојот нормален живот, тоа всушност само ме изнервира и воопшто не помогна.
Ја симнав апликацијата и мислам дека е интересна идеја, веројатно и самиот немаше да налетам :-)
Многу убава идеја. Дефинитивно морам да го пробам. Фала на инспирацијата :)