Амаја Томан Во врска со актуелната пандемија на инфекција со коронавирус, многу често се нагласува правилната хигиена на рацете. Се разбира, ова е важно не само за време на пандемијата, туку практично цело време. Луѓето треба често, темелно и доволно долго да ги мијат рацете, особено во моменталната ситуација. Понекогаш може да биде тешко да се следи последниот пат кога сте ги измиле рацете, а не секој сака да води сметка дали ги мие рацете доволно долго. Сепак, нашите уреди на Apple можат да ни помогнат со соодветна хигиена.
Доколку поседувате iPhone или Apple Watch, можете да креирате систем за редовно и правилно миење раце со помош на мајчин апликации од Apple, но и со помош на алатки од трети страни. Експертите велат дека се потребни околу два месеци (некои велат 21 ден) за да се воспостави навика. Иако учењето на правилната техника на миење раце може да биде релативно лесно (на крајот на краиштата, сите ги миеме рацете), не допирањето на лицето може да биде малку потешко.
Миење раце
Ако сакате да ја зачините вашата рутина за миење раце од 30 секунди, можете да ги примените стиховите на која било од вашите омилени песни, па дури и да ги испечатите соодветните упатства - оваа онлајн алатка е одлична за тоа. За да поставите редовни потсетници за миење раце, оригиналните потсетници на вашиот iPhone ќе бидат повеќе од доволни.
- Отворете ја апликацијата Reminders и креирајте нов потсетник.
- Десно од потсетникот, кликнете на „i“ во кругот и активирајте ги опциите „Потсети на дадениот ден“ и „Потсети на даденото време“.
- Изберете „Repeat“ и поставете го да се повторува по еден час.
- Допрете „Готово“ во горниот десен агол.
- Друга опција е да ја активирате Siri и да и дадете команда да ве потсети да ги миете рацете секој час од одредено време.
Истата процедура може да ја примените за оригиналните потсетници на iPad, Mac или Apple Watch. Со вашиот Apple Watch, можете да активирате и обично известување за секој цел час, т.е. без потсетник.
- На вашиот Apple Watch, стартувајте Поставки.
- Кликнете на Пристапност.
- Кликнете Chime.
- Во делот Распоред изберете ја опцијата „по часови“.
- Во делот Звуци, изберете звук за известување. Ако е поставен на тивок режим, вашиот Apple Watch ќе вибрира само секој час.
Друга опција е матичната апликација Minutka, каде што поставувате ограничување од еден час и откако ќе истече, само допирате „Повтори“.
Фото галерија
Апликации од трети лица
Ако од некоја причина не ви одговараат домашните апликации на вашите уреди на Apple, можете да изберете една од апликациите од трети страни. Тие вклучуваат, на пример, Долг. Иако апликацијата е платена (179 круни), таа нуди навистина широк опсег на опции за поставување разни потсетници со можност за одложување, префрлање во друго време и дополнително прилагодување. Продуктивната апликација (моја лична омилена, ја користам за зајакнување на сите видови корисни навики) може да ви обезбеди слична услуга.
На Jablíčkář ќе најдете други интересни написи на оваа тема:
