Амаја Томан Времето конечно веќе некое време беше љубезно за летното пливање во отворени базени, реки или езерца. Ако сакате да следите колку добро сте поминале за време на пливањето, можете да го користите Apple Watch за да ја измерите вашата пливачка активност. Во денешната статија ќе ве запознаеме со пет почетни совети за пливање со паметен часовник на Apple.
Тоа би можело да биде ве интересира
Бенџамин Левичек Базен vs. отворена вода
Во поновите верзии на оперативниот систем watchOS ќе најдете повеќе водени активности - системот ќе ви понуди можност за снимање спортови на вода, пливање во базен, пливање во отворени води и друго. Ако навистина сакате вашите мерења на пливање да бидат што е можно попрецизни, обрнете внимание на видот на вежбата што ќе ја изберете. За пливање во базен со мерење на бројот на базени стартувајте ја апликацијата на вашиот Apple Watch Вежби, изберете Пливање во базен и не заборавајте да влезете должината на базенот. За да додадете должина, допрете на Копчињата „+“ и „-“. на страните. Откако ќе ја внесете должината, допрете Започнете.
Понатамошна нега
Apple Watch има водоотпорност, која иако нема да ви дозволи да нуркате со него, со него можете без грижа да правите традиционално пливање. Ако започнете каква било активност на вода на вашиот Apple Watch во апликацијата Exercise, вашиот часовник автоматски ќе се заклучи. По завршувањето на вежбата, ќе мора со вртење на дигиталната круна отклучете го екранот на вашиот Apple Watch, а во исто време тоа ќе го направиисфрлање вода од часовникот. Но, вашата понатамошна грижа за вашиот Apple Watch не мора да заврши тука. Што е можно поскоро, заклучете го екранот вашиот Apple Watch со допирање на испуштете ја иконата во Контролниот центар и уште еднаш внимателно исплакнете ги со млаз чиста вода. Потоа повторете го процесот на заклучување на екранот и исфрлање на водата неколку пати.
Тоа би можело да биде ве интересира
Вратислав Холуб Паузирање и продолжување на вежбањето
Дали почнавте да вежбате за пливање на вашиот Apple Watch и треба да се одморите за време на тоа? Не мора рачно да го отклучувате екранот на часовникот и да паузирате за да го паузирате тренингот. Само притиснете за време на вежбата дигитална круна и страничен часовник копче, како да сакате да направите скриншот. За опоравување со вежбање притиснете повторно дигитална круна и странично копче. Оперативниот систем watchOS нуди автоматско откривање на прекини на активност, но можеби нема да работи точно во сите околности.
Фото галерија
Поврзување активности
Дали на пример трчате или возите велосипед веднаш по пливањето? Не мора рачно да ја завршите вежбата за вода и потоа рачно да внесувате нова активност. Откако ќе завршите со пливањето и ќе продолжите на друга активност, оотклучете го вашиот Apple Watch и едноставно лизгајте го екранот надесно. Кликнете на Копче „+“. и тогаш тоа е доволно изберете го саканиот тип на нова физичка активност.
Фото галерија
Не само мајчин Вежба
Не мора нужно да ја користите домашната апликација Exercise за да ја измерите вашата пливачка активност на Apple Watch. App Store нуди интересни апликации од трети страни со кои можете да измерите голем број параметри на вашата пливачка активност. Омилените вклучуваат, на пример MySwimPro или Swim.com, но можете да користите и една од повеќенаменските спортски апликации, како што е популарната Strava.
