Адам Кос Ако ја читате оваа статија во моментот на нејзиното објавување, веројатно сте будни ноќе и не можете да заспиете. Спиењето е важно за регенерација на телото и духот, но вистина е дека многу луѓе веќе страдаат овие денови несоница па дури и користат различни препарати за тоа. Сепак, овие 3 апликации за iPhone ќе ви помогнат дури и без нив.
Епл Музика
Најлесната работа што можете да ја направите за да заспиете е да отидете на Apple Music и да ја посетите картичката овде Прелистување. Содржи голем број плејлисти, меѓу кои ќе ја најдете и онаа за спиење. Содржи избор на музика идеална за заспивање. Тивко е, смирувачко, без никакви вокали и градации кои би ве натерале да слушате контролирано. Овде ќе ги најдете звуците на спиењето, но и звуците на дождот или популарниот бел шум.
Фото галерија
Аудио библиотека
Што може да ве заспие подобро од книга? Се разбира, фокусирањето на заплетот и не дозволувањето на очите да се одморат можеби не е токму она што ви треба ноќе. Но, можете да слушате и книги. Освен тоа, аудио библиотеката е полна со наслови на чешки јазик од водечки синхрони (Martin Stránský, Jiří Dvořák, Jiří Lábus, Pavel Rímský, Jan Werich), кои, иако немаат цел да ве заспијат, можат повеќе да ви послужат отколку добро.
Фото галерија
Исто така, постои опција за креирање листа на омилени наслови, опција за поставување кое било време за автоматско исклучување на репродукцијата (од 1 мин до 2 часа), опција за поставување на која било брзина на репродукција (од 0,5x до 3x) и, пред сè , бесплатно слушање делови од сите аудио книги .
- Евалуација: 4,6
- Програмер: Аудиотека СА
- Големина: 59,4 MB
- Цена: Бесплатно
- Купувања во апликација: Да
- Čeština: Да
- Семејно споделување: Да
- платформа: iPhone, iPad, Apple Watch
Смири
Ако ништо од горенаведените не помага, сепак можете да пробате медитација. Овие се достапни во должина од 3, 5, 10, 15, 20 или 25 минути, за да можете да ја изберете должината што е совршена за вас. Но, апликацијата не е само за нив, бидејќи всушност комбинира и музика за спиење и читање приказни (на англиски).
Фото галерија
Т.н Приказните за спиење се приказни пред спиење кои гарантираат дека ќе ве затишат во длабок и мирен сон. Постојат повеќе од 100 ексклузивни приказни пред спиење за возрасни и деца кои ги читаат познати личности како Стивен Фрај, Метју Меконахи, Леона Луис или Џером Флин.
- Евалуација: 4,7
- Програмер: Мирна.com
- Големина: 97,7 MB
- Цена: Бесплатно
- Купувања во апликација: Да
- Čeština: Не
- Семејно споделување: Да
- платформа: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV
