Затвори ја рекламата

Не е тајна дека спиење значајно учествува во нашата здравје a физичка и ментална благосостојба. Додека некои можат сами да ги креираат и одржуваат вистинските „спивачи“, на други може да им помогнат различни софтверски алатки. Во денешниот преглед ќе ве запознаеме апликација, служејќи на следење на спиењето и подобар сон. Се обидовме да избереме бесплатни апликации, сепак, некои може да понудат премиум функции за еднократно купување во апликација или редовна претплата.

Перница

Апликација Перница моментално се користи на мојот Епл Види, но можете да го користите и ако имате само iPhone. Перницата служи за да следење a анализа твојата спиење, исто така е дел од апликацијата паметен будилник, кој ве буди во најлесната фаза. Pillow нуди и функција за снимање аудио за снимање на грчењето, проблеми со дишењето или зборување за спиење. Секое утро, Перница ви обезбедува анализа од вашата претходна ноќ, во апликацијата може да видите и преглед за недела, Месечината или рок. Може да репродуцирате смирувачки мелодии и звуци кои ќе ви помогнат да заспиете и може да се разбудите со избрана песна од вашата iTunes библиотека. Апликацијата Pillow е во основната верзија бесплатно, позади премиум карактеристики во форма на земање белешки, анализа на отчукувањата на срцето и повеќе од кои ќе платите 129 круни месечно. Апликацијата Pillow е компатибилен со мајчин Health на вашиот iPhone.

SleepCycle

Апликација SleepCycle ви се допаѓа горенаведената перница може благодарам анализа на спиење разбудете се во моментот кога неговата фаза е најлесна, па ќе се чувствувате повеќе одмарање. Покрај тоа, SleepCycle може да ви обезбеди анализа на вашиот сон, благодарение на кој создавате подобри навики. Карактеристиките на SleepCycle исто така вклучуваат снимање на глас за време на спиењето и следење на движење. V основни бесплатната верзија нуди следење на SleepCycle и анализа мелодии за спиење и будење. ВО премиум верзија (цената зависи од содржината) добивате преглед на трендовите, можност за споредување на вашите податоци со глобалната статистика, анализа на 'рчењето, преглед на влијанието на времето врз квалитетот на вашиот сон, можност за додавање белешки или способност синхронизација со светла Philips HUE. SleepCycle е компатибилен со мајчин Health на вашиот iPhone.

Спиј ++

Апликација Спиј ++ се користи за автоматско следење на спиењето преку вашиот Епл Види. Апликацијата може да ги следи вашите движења, пулс и други параметри за време на спиењето. Анализа можете јасно да го следите вашиот сон графикони, на неа основа потоа можете да креирате подобри навики. Sleep++ работи или во автоматски режим, кога сè што треба да направите е пред спиење Стави Епл Види, или во прирачник режим каде што го внесувате времето за зачувување на спиење со рака. Апликацијата Sleep++ е компатибилен со мајчин Здраво на вашиот iPhone. ВО основни верзија е бесплатно, отстранување на реклами ќе ве чини еднаш 49 круни.

.