Павел Јелиќ Во денешно време многу работи лесно се решаваат на интернет. Тоа значи дека многу вработени во различни компании, најчесто одвоени од бизнисот, седат на компјутери и се занимаваат со е-пошта и други деловни работи. Компјутерите се добри слуги, но лоши господари. Тие можат да забрзаат многу работи и активности, но за жал тоа си го зема својот данок, имено болка во очите или несоница корисник. Мониторите зрачат сина светлина, што ги предизвикуваат двата од овие проблеми (и неколку други). На крајот, корисникот доаѓа дома уморен, сака да се одмори, но за жал не му успева баш.
Тоа би можело да биде ве интересира
Јас сум еден од оние корисници кои поминуваат неколку часа на ден на компјутер. Целата работа ми се врши само на компјутер, што значи дека утринското кафе го пијам на компјутер, како и вечерниот чај. За жал, и јас не сум баш најмлад, а во последно време почнав да се чувствувам прилично уморен. Тоа не беше толку физички замор колку што беше напрегање на очите, главоболка, проблеми со заспивањето и лош сон. Некако ми падна дека телото ми кажува дека нешто не е во ред. Секој ден се будев со целосно суви очи, кога секое трепкање беше болка, со главоболка и чувство на несоница. Но, не сакав да признаам дека синото светло може да биде проблемот, иако веќе напишав неколку различни написи за тоа. Сепак, немав друг избор освен да се обидам да ја ограничам сината светлина, особено навечер и ноќе.
Можете да најдете Night Shift во macOS, што е едноставна апликација која ви овозможува да поставите филтер за сина светлина во одредено време од денот. Сепак, треба да се забележи дека во поставките Night Shift ќе ги најдете само поставките за времето за (де)активирање и нивото на јачина на филтерот. Значи, штом ќе се активира Ноќната смена, таа го има истиот интензитет во текот на неговото времетраење. Се разбира, ова може малку да помогне, но не е ништо дополнително - освен ако го поставите нивото на потопли бои блиску до стандардната вредност. Дури и пред да се додаде Night Shift, имаше многу зуи за апликацијата наречена F.lux, која беше и многу популарна во тоа време и единствениот начин на кој можете да примените филтер за сина светлина. Но, кога Apple додаде Night Shift на macOS, многу корисници се откажаа од F.lux - што на прв поглед изгледа логично, но на втор поглед тоа беше голема грешка.
Фото галерија
F.lux може да работи со екранот на вашиот Mac или MacBook во текот на денот. Со тоа сакам да кажам дека не работи како Night Shift, каде што го поставувате само времето за активирање на филтерот за сино светло. Во рамките на апликацијата F.lux, можете да поставите опции кои ќе го направат филтерот за сино светло постојано посилен во зависност од тоа колку е часот. Тоа значи дека филтерот може да се активира, на пример, во 17 часот и постепено ќе станува посилен до вечер, додека не го исклучите компјутерот. F.lux работи веднаш по инсталацијата и нема потреба да се поставува на некој комплициран начин - само го избирате времето кога ќе станете наутро. Секое слабеење на филтерот е соодветно поставено. Апликацијата F.lux работи само врз основа на вашата локација, врз основа на која пресметува колку цврст треба да биде филтерот. Сепак, достапни се и различни профили, на пример за работа до доцна во ноќта, итн.
Тоа би можело да биде ве интересира
Летање низ светот со Apple F.lux е достапен апсолутно бесплатно и лично можам да кажам дека беше лесно да се плати за него како дел од претплата. Откако го инсталирав F.lu.x, уште првата вечер дознав дека тоа е само работа. Се разбира, не сакав да судам за функционалноста на апликацијата по првата вечер, па продолжив да го користам F.lux уште неколку дена. Моментално користам F.lux скоро еден месец и морам да кажам дека здравствените проблеми практично целосно ми исчезнаа. Сега немам апсолутно никаков проблем со очите - повеќе немам потреба да користам специјални капки, последен пат имав главоболка пред околу еден месец, а што се однесува до спиењето, можам да легнам после работа и да спијам како бебе во рок од Неколку минути. Значи, ако и вие имате слични проблеми и работите неколку часа на ден на компјутер, сосема е веројатно дека сината светлина од мониторите е одговорна за нив. Затоа, дефинитивно дајте му барем шанса на F.lux бидејќи може да ги реши сите ваши проблеми. F.lux е бесплатен, но ако ви помага колку што ми помогна мене, не плашете се да испратите барем малку пари до програмерите.
