Како да ги промените целите на активност на Apple Watch

Со помош на Apple Watch, можете лесно да ја следите и снимате целата ваша активност. Алфа и омега на следењето на активноста се таканаречените прстени на активност, кои се вкупно три и имаат црвена, зелена и сина боја. Што се однесува до црвениот круг, тој се користи за претставување на физичка активност, зелениот круг претставува вежбање, а синиот круг претставува часови на стоење. Меѓу другото, овие кругови имаат за цел да ве мотивираат да бидете активни на одреден начин во текот на денот и да ги затворите. Ако тоа не ви е доволно, можете да ја споделите активноста со секого и да се мотивирате меѓусебно преку конкуренција.

Како да ги промените целите на активност на Apple Watch

Секој од нас е различен на свој начин, што значи дека секој од нас има различни цели на активност. Така, би било глупаво Apple Watch да има тврдокодирани цели за активност за секој ден. Добрата вест е што можете лесно да ги промените и целта на движење и целите за вежбање и стоење по ваша дискреција за да ви одговараат што е можно подобро. Не е ништо комплицирано, можете да направите сè директно од вашиот Apple Watch, само следете ги овие чекори:

• Прво, треба на вашиот Apple Watch ја притиснаа дигиталната круна.
• Откако ќе го направите тоа, пронајдете и кликнете на оној со името во списокот со апликации Активност.
• Последователно, во оваа апликација со повлекување од лево кон деснои се пресели во левиот (првиот) екран.
• Ќе се прикажат ѕвонењата на тековната активност, каде тогаш оди на самото дно.
• После тоа треба да допрете на опцијата Променете ги целите.
• На крајот, се што треба да направите е целта на движењето, заедно со целта за вежбање и стоење што ја поставуваат.

Фото галерија

change_target_apple_watch1

change_target_apple_watch7

change_target_apple_watch6

change_target_apple_watch5

change_target_apple_watch4

change_target_apple_watch3

change_target_apple_watch2

Така, користејќи ја горенаведената постапка, можно е лесно да ги промените сите цели за активности на вашиот Apple Watch. Овие цели ги поставуваат корисниците за прв пат по вклучувањето на новиот Apple Watch, но вистината е дека тие можат да се променат по одредено време - на пример, затоа што човек почнува да вежба и сака да се движи понатаму, или напротив, ако поради некоја причина мора да остане повеќе дома или на работа и нема толку време за движење. Значи, ако во кое било време во иднина треба да ги промените целите на движење, вежбање и стоење од која било причина, веќе знаете како да го направите тоа.