Павел Јелиќ Ако сте меѓу новите корисници на Apple Watch и ќе го користите првенствено за она за што е создаден, односно за мерење на активност и вежбање, тогаш тука сте апсолутно во право. Паметниот часовник на Apple може сосема прецизно да измери практично секој облик на вежбање - од трчање, до пливање, до танцување (во watchOS 7). Ајде да видиме заедно во оваа статија како можете да започнете, паузирате и исклучите снимање на вежбање на Apple Watch.
Тоа би можело да биде ве интересира
Летање низ светот со Apple Како да започнете снимање на вежбање на Apple Watch
Ако сакате да започнете со снимање на вежбање на вашиот Apple Watch, постапката е многу едноставна. Значи, ако сакате да го снимите вашето трчање, пливање или која било друга активност, постапете на следниов начин:
- На вашиот отклучен Apple Watch, притиснете дигитална круна.
- Откако ќе притиснете, ќе се најдете во менито на апликацијата, каде што можете да ја пронајдете и допрете апликацијата Вежби.
- Овде, користете ја дигиталната круна или гестот за поместување за да ја пронајдете тип на вежбање, чие снимање сакате да започне.
- Откако ќе најдете вежба, одете на неа кликнете
- Сега ќе започне одбивање три секунди, по што веднаш се снима започнува
Фото галерија
Ако некако почнете да вежбате со вашиот Apple Watch и не го активирате снимањето на вежбање користејќи го горенаведениот пристап, Apple Watch едноставно ќе го препознае. Потоа на екранот ќе се појави известување дека вежбата е препознаена. Во рамките на ова известување, можете едноставно да започнете со снимање на вежбата со еден допир.
Како да го паузирате снимањето на вежбање на Apple Watch
Ако сте направиле пауза за време на тренингот и сакате вашиот Apple Watch да престане да го следи вашиот тренинг, направете го следново:
- Прво, треба да влезете во апликацијата Вежби. Во овој случај, или Apple Watch е доволен отклучи, или притиснете дигитална круна и одете до апликацијата во списокот со апликации Вежби.
- Откако ќе влезете во апликацијата Вежбање, повлечете овде десно кон лево.
- Ќе се појави контролен панел за вежбање, во кој само треба да кликнете на копче Суспендирај.
- Сега ја паузиравте вежбата. Ако сакате да го започнете повторно, кликнете на Продолжи.
Фото галерија
Дури и во овој случај, Apple Watch може да препознае дека сте направиле пауза. Ако не ја активирате паузата рачно, по некое време додека не вежбате, ќе се појави известување каде што можете да ја активирате паузата или целосно да ја исклучите вежбата.
Како да го исклучите снимањето на вежбање на Apple Watch
Доколку сте решиле целосно да престанете да вежбате, процедурата е многу слична на паузата. Следете ги овие чекори:
- Прво, треба да влезете во апликацијата Вежби. Во овој случај, или Apple Watch е доволен отклучи, или притиснете дигитална круна и одете до апликацијата во списокот со апликации Вежби.
- Откако ќе влезете во апликацијата Вежбање, повлечете овде десно кон лево.
- Ќе се појави панел за вежбање во кој само треба да кликнете на копчето Крај.
- Вежбајте веднаш потоа престанува.
Дури и во овој случај, Apple Watch може да препознае дека сте завршиле со вежбање. Ако не го исклучите снимањето рачно, ќе се појави известување по некое време додека не вежбате, каде што можете да го исклучите снимањето или да активирате пауза.
По најновите ажурирања, некои типови вежби неточно ги бројат минутите изработени во првите 30 минути. При одење, понекогаш само околу 20 минути се вклучени во 10-минутната прошетка. По 30 минути, се е во ред.Може ли да се преземе нешто околу тоа?
Намерно е. Отсекогаш било така. Ако е бавно (имате низок пулс) не се брои како активна минута.
Само во типот на вежбање „Друго“ се чувствува како 1 минута вежба = 1 минута активно.