Затвори ја рекламата

На веб-страницата Jablíčkára, во минатото претставивме неколку различни апликации кои се користат за следење на спиењето, неговиот квалитет и се што е поврзано со него. Еден од нив е SleepWatch by Bodymatter, кој подетално ќе го разгледаме во денешната статија.

Вжлед

Корисничкиот интерфејс на апликацијата SleepWatch е подесен во пријатна темно сина боја. На лентата на дното на екранот ќе најдете копчиња за прикажување на дневниот преглед, најновите наоди, трендови, интересни написи и поставки. Во горниот дел од апликацијата има картички со поединечни денови, а во горниот лев агол ќе најдете копче за префрлување на приказот на календарот. На горниот дел од главниот екран ќе најдете графикони со прегледи на ноќта што поминала, на дното на главниот екран можете да внесете дополнителни белешки за вашиот сон (храна, алкохол, стрес, вежбање и други).

Фанкче

Апликацијата SleepWatch најдобро се користи заедно со Apple Watch, но може и рачно да ги внесувате релевантните податоци доколку е потребно или да користите iPhone за да го следите вашиот сон. Убавото кај оваа апликација е тоа што не бара некоја посебна активност од страна на корисникот освен повратни информации - нуди автоматско откривање и следење на спиењето, така што само треба да го носите Apple Watch во кревет. Во рамките на апликацијата SleepWatch, потоа ќе добивате податоци за времетраењето на спиењето, неговиот квалитет, односот на длабок и лесен сон, бројот на можни будења во текот на ноќта, но и за вашата срцева активност за време на спиењето и колку е ефикасен вашиот сон. .

Можете да ги прегледате сите потребни податоци во јасни, детални графикони, апликацијата ве прашува и колку се чувствувате одморени после спиење. SleepWatch може да се преземе бесплатно, покрај бесплатната основна верзија, нуди и премиум верзија за 109 круни месечно, во која ја добивате функцијата на будење во најлесната фаза на спиење, напредни режими на мерење и следење, персонализирани известувања , напредно мерење на срцевата активност за време на спиењето и други „бонуси“ .

.