Амаја Томан Добро познатата апликација MyFitnessPal е популарна алатка за сите кои се посветени на фитнес или можеби поздрава исхрана. Сепак, понекогаш може да биде малку комплицирано, особено за почетници. Во денешната статија ќе ве запознаеме со пет корисни совети и трикови кои ќе ви го направат користењето на оваа апликација уште полесно и поефикасно.
Тоа би можело да биде ве интересира
Поврзување до максимум
Ако сакате MyFitnessPal да биде вашата главна апликација за фитнес, одлична идеја е да ја поврзете со што е можно повеќе поврзани апликации и уреди, осигурувајќи дека многу релевантни податоци се во совршена синхронизација. На главниот екран допрете ја апликацијата MyFitnessPal икона со три точки во десен долен агол. Изберете ставка во менито Апликации и уреди и постепено додавајте ги апликациите и уредите што сакате да ги поврзете на MyFitnessPal.
Фото галерија
Користете бар-кодови
Можеби сте навикнати рачно да го внесувате вашиот внес на храна во MyFitnessPal. Но, апликацијата нуди и читач на баркодови, што многу го олеснува процесот на внесување. Кликнете на Копче „+“. во центарот на лентата на дното на екранот и изберете храна. Изберете за каков тип на храна станува збор, па допрете десно од полето за пребарување икона за баркод. Насочете ја камерата на вашиот iPhone кон бар-кодот и зумирајте повеќе детали.
Фото галерија
Додадете свои рецепти
Во апликацијата MyFitnessPal, меѓу другото, ќе најдете и различни здрави рецепти. Но, можете да додадете и своја и на тој начин да го олесните додавањето храна во менито. На главниот екран на апликацијата, допрете икона со три точки долу десно. Изберете во менито Оброци, рецепти и храна а потоа во врвот на екранот изберете дали сакате да додадете рецепт, јадење или храна. Кликнете на Креирај на дното на екранот и додадете ги сите потребни детали.
Фото галерија
Тежина на очите
Секој од нас сигурно знае дека бројките на вагата не се сè кога создавате нова фигура. Доколку сакате да имате подетален и буквално видлив преглед на тоа како работите во апликацијата MyFitnessPal, тука можете да ги внесете и вашите фотографии покрај тежината. На главниот екран, допрете ставка Напредок. Кликнете на "+" во горниот десен агол и на дното од менито допрете на Фотографија за напредок.
Фото галерија
Не држете се до пишување
Иако MyFitnessPal првенствено се гледа како алатка за внесување на вашиот калориски внес и трошење, тоа е далеку од таа единствена цел. Исто така, може да стане извор на инспирација за вас, без разлика дали се однесува на исхраната, вежбањето или начинот на живот како такви. Скролувајте низ главниот екран на апликацијата од време на време за рецепти, упатства и корисни совети и трикови.
Тоа би можело да биде ве интересира
Летање низ светот со Apple 